Voor sporters vanaf vijftien jaar
De tegenstander die je niet ziet
Je hebt twee tegenstanders. Eén staat tegenover je en die zie je. De ander zit in je hoofd, klinkt precies zoals jij, en heeft altijd gelijk. Je bent moe. Morgen is er ook nog een dag. Eén training maakt geen medaille.
Alles wat hij zegt klopt, en dat is wat hem gevaarlijk maakt. Er valt niet met hem te discussiëren. Wat hem verslaat is een afspraak die er al lag voordat hij begon te praten.
€22,50 · 240 pagina's · gratis verzending binnen Nederland
Wat erin staat
Geen mentale trucs. Een systeem.
Vier delen, opgebouwd uit dertig jaar praktijk en uit wat Anthonie zelf tegenkwam op weg naar Barcelona. Geschreven voor de sporter zelf, in de taal van de trainingszaal.
Drie gedaanten
De Uitsteller zegt nooit nee maar altijd straks. De Minimaliseerder zegt nooit iets af maar haalt overal iets vanaf. De Saboteur wacht op een zwak moment en zegt dan één zin.
Vijf momenten
Vlak voor de start, na de eerste tegenslag, als de nieuwigheid eraf is, als het leven zich ermee bemoeit, en in het zicht van de finish.
De zes cirkels
Waar je aandacht heen gaat op het moment dat het telt. Er wordt maar in één cirkel gewonnen. De andere vijf zijn uitgangen.
De harde JA
Eén keer hardop kiezen, tegen de mensen om je heen, zodat het gesprek niet elke week opnieuw gevoerd hoeft te worden.
Uit het boek
De zes cirkels
Als het telt, haalt hij je aandacht weg van waar die hoort. Dat gebeurt in stappen, en die stappen zijn te benoemen.
Wat je nu doet
Hier kan hij niets. Dit is waar je wint.
Wat je ziet en hoort
Hoorde je dat, van de kant.
Hoe het had moeten gaan
Die bal had erin gemoeten.
Of dit goed of fout gaat
Ik ga dit verliezen.
Wat er straks van komt
Wat zeggen ze straks in de kleedkamer.
Je bent er niet meer bij
Hij zegt niets meer, want hij heeft gewonnen.
In het boek staat hoe je merkt in welke cirkel je zit, en hoe je terugkomt in de eerste.
Bestellen
€22,50
Paperback, tweehonderdveertig pagina's. Bestel rechtstreeks bij de auteur, dan gaat hij vandaag nog op de post. Je kunt er een persoonlijke boodschap bij laten drukken.
- Prijs€22,50
- Omvang240 pagina's, paperback
- Formaat145 × 210 mm
- Voorsporters vanaf vijftien jaar
- ISBN978 90 8377 270 7
- NUR256
- UitgeverBlack Belt BV, Maassluis
Voor clubs en bonden
Je club verdient mee.
Bestel je dit boek via ons, dan geef je bij het afrekenen je eigen vereniging op. Die club ontvangt een bijdrage per verkocht boek. Dat kost jou niets en het gaat niet van je prijs af.
- €3 per boek, voor de eerste vijfentwintig
- €4 per boek, vanaf het zesentwintigste
- €6 per boek, vanaf het eenenvijftigste
- Per kalenderjaar geteld en per kwartaal uitbetaald
De regeling geldt voor dit boek. Werk je bij een bond en wil je dit voor al je verenigingen? Neem contact op.
Ook mogelijk
Boeken in oplage
Voor een regionale training, een selectie of alle leden van je bond. Vanaf honderd exemplaren geldt een aparte prijs, in één keer geleverd, uitsluitend voor kosteloze verstrekking.
De tegenstander die je niet ziet
Je traint voor de tegenstander die je wel ziet.
De ander traint mee, elke dag, en die heeft geen rustdag nodig.